Sammanlagt finns det totalt 23 idrottsföreningar som erbjuder dig som vill bli friskis bra träningsmöjligheter och de finns på totalt 13 olika orter i Södermanlands län.
Det finns många olika typer av friskvård och träning som du kan välja bland.
Ofta är det bra om du som en friskis kan få tips på svettiga och jobbiga träningar i Södermanlands län.
På dessa orter i Södermanland kan ni som vill vara friskisar hitta bra idrottsföreningar som erbjuder allsidiga träningsmöjligheter.
Här kan du som är eller vill bli en friskis hitta mer om förebyggande hälsovård, träning och idrott men också en del roligt om att vara en friskis.